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今、帰宅しました?
やっと帰って来ました?♪
やっぱり家は落ち着くなぁ(^o^)
結局昨日は徹夜仕事で今日の夕方まで仕事してました。
会社を出て、スーパー銭湯に行って、
その後人と会って、服とかを買いました。
えっ？何の服って？（NHK教育風に）
なんとまたメイド服です。しかもMサイズで?す♪
肋骨の下の方がちょっときついけどボタンも止まりました。
これからは奥様と服が共有できるんです(*^^)v
全体的にガリガリに痩せた訳ではないので、
男の服も良いのが買えます♪
おっと、今j回4万円くらい使っちゃって、ちょっと反省してます。
でも、奥様と2人でニコニコして服を着たり、化粧品の話をしたり、
服を畳んでもらったりと今日も平和です。奥さんありがと(^^ゞ
私はあんまり自分で物を買わないけど今日はたくさん買いましたよ?。
ファンデーション×３（三善）
ラストローション（三善）
フェイスパウダー（三善）
ファンデーション（セザンヌ）
ルージュ（セザンヌ）
ハケとかパフとか色々
ロングのウイッグ（PRISILA）
水色のメイド服（クリアストーン）
レースのグローブ×３
ガーターリング×２
オーバーニーソックス×1
ビスチェ×1
猫耳カチューシャ
猫顔フード付きパーカー
おぉ、５万円近くいってる。
今月のお小遣いが半分無くなったよ。。。
先に奥様のオルビス化粧品を使ってみようかな。
それより明日にでも写真を撮ってもらおうっと♪
今日は眠さが限界で、もう寝るもん(^_^)
おやすみなさ?い。
他のステキな女装の人を見る
やっぱり家は落ち着くなぁ(^o^)
結局昨日は徹夜仕事で今日の夕方まで仕事してました。
会社を出て、スーパー銭湯に行って、
その後人と会って、服とかを買いました。
えっ？何の服って？（NHK教育風に）
なんとまたメイド服です。しかもMサイズで?す♪
肋骨の下の方がちょっときついけどボタンも止まりました。
これからは奥様と服が共有できるんです(*^^)v
全体的にガリガリに痩せた訳ではないので、
男の服も良いのが買えます♪
おっと、今j回4万円くらい使っちゃって、ちょっと反省してます。
でも、奥様と2人でニコニコして服を着たり、化粧品の話をしたり、
服を畳んでもらったりと今日も平和です。奥さんありがと(^^ゞ
私はあんまり自分で物を買わないけど今日はたくさん買いましたよ?。
ファンデーション×３（三善）
ラストローション（三善）
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ルージュ（セザンヌ）
ハケとかパフとか色々
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水色のメイド服（クリアストーン）
レースのグローブ×３
ガーターリング×２
オーバーニーソックス×1
ビスチェ×1
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猫顔フード付きパーカー
おぉ、５万円近くいってる。
今月のお小遣いが半分無くなったよ。。。
先に奥様のオルビス化粧品を使ってみようかな。
それより明日にでも写真を撮ってもらおうっと♪
今日は眠さが限界で、もう寝るもん(^_^)
おやすみなさ?い。
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tag : 女装
運動するもんね
プチ断食 其の参（終了）
終わった終わった。
４８時間断食が終わりましたよ?♪
最後の３時間は温泉で過ごしてました。
死海風呂でプカプカ浮いて遊んでました(*^^)
そして早速計りました。
大量の水を飲んでるけど
体重：62.0
体脂肪：17.0
内臓脂肪：7
おっしおっし、良い感じ(*^^)v
新しく買ってもらったジーパン（Levi's13,800円）もバッチリだ?。
それと、まずは何を食べようかなぁ？
朝になったら奥様がおかゆを作ってくれるけど、
「ポテチたべた??い」(^o^)
うひょひょひょひょ♪
今日は奥様の誕生日だから午前中から美味しい物を食べに行こうかな？
夜はバースデーケーキも買わなきゃ！
奥様の好きな ｱﾝﾘ・ｼｬﾘﾊﾟﾝﾃｨｴ のケーキを買いに行こうかな？
ついでにホワイトデーの品物も7個買ってもらおう。
（自分で買わないのだ）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今回もいろんな人が応援してくれて感謝しています。
何度も無料でマッサージして下さったり、
無料でゲルマニウム温浴機を使わせて下さったり、
色々なダイエット商品をいただきました。
そして専門分野の方からの無料アドバイスも本当に約に立ちました。
お陰様で前回から リバウンドをする事もなく心身共に以前より好調です。
無料ってのがたまんないですぅ
皆さん本当にありがとうございました??(^o^)
（最終回じゃありませんよ?）
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私のメチャクチャなダイエットが人目に触れるかも(*^^)えへへ
４８時間断食が終わりましたよ?♪
最後の３時間は温泉で過ごしてました。
死海風呂でプカプカ浮いて遊んでました(*^^)
そして早速計りました。
大量の水を飲んでるけど
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体脂肪：17.0
内臓脂肪：7
おっしおっし、良い感じ(*^^)v
新しく買ってもらったジーパン（Levi's13,800円）もバッチリだ?。
それと、まずは何を食べようかなぁ？
朝になったら奥様がおかゆを作ってくれるけど、
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うひょひょひょひょ♪
今日は奥様の誕生日だから午前中から美味しい物を食べに行こうかな？
夜はバースデーケーキも買わなきゃ！
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ついでにホワイトデーの品物も7個買ってもらおう。
（自分で買わないのだ）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今回もいろんな人が応援してくれて感謝しています。
何度も無料でマッサージして下さったり、
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色々なダイエット商品をいただきました。
そして専門分野の方からの無料アドバイスも本当に約に立ちました。
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プチ断食 其の弐
４８時間断食も間も無く２８時間目になります。
とにかく「腹減った」それだけですぅ。
２４時間位までは楽勝でしたが、突然激しい空腹感
で寝られません。
お腹が減った時は寝るのが１番だと思うけど寝られないもん。。。
体重計に乗ってみたら
体重：63.5
体脂肪18.5
内臓脂肪：7
全然変わってないょぅ・・・
昨日大量に食べた「タコ」＆「焼き」の崇りかも知れませぬ。
水も２リットル飲んだし、大体もう飽き飽きしてます。
アルカリイオン飲料なら結構飲めても、水なんて飲もうとしても
体に入っていきません。
あぁ、焼肉３キロくらい食べたい。
ハクション大魔王みたいにハンバーグを食べたい。
おっと！そんなんやから太ったんやんけ?私(>_<)
水飲んでもう一回寝るざんす。
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体重：63.5
体脂肪18.5
内臓脂肪：7
全然変わってないょぅ・・・
昨日大量に食べた「タコ」＆「焼き」の崇りかも知れませぬ。
水も２リットル飲んだし、大体もう飽き飽きしてます。
アルカリイオン飲料なら結構飲めても、水なんて飲もうとしても
体に入っていきません。
あぁ、焼肉３キロくらい食べたい。
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おっと！そんなんやから太ったんやんけ?私(>_<)
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プチ断食
最近食べすぎなのでプチ断食を始めました。
午前０時からスタートしたので１４時間くらい経ちました。
とにかく水を飲んでます。そしてコレ↓
「リポサンウルトラダイエット」と「ハリウッド４８時間ミラクルダイエット」！
リポサンはカニなんかの甲羅のようです。
右の物は有名なダイエットジュースでハリウッドとは関係無いはず。
ハリウッドと言えば外国のおなごは心トキメクんでしょうかねぇ。
まぁ、「京都太秦映画村式ダイエット」とか言うよりは売れそうです。
48時間水とダイエットジュース飲んで、リポサンで油を吸収して、
最初の食事はおかゆ。これで決まり！
大丈夫かな・・・・
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リポサンはカニなんかの甲羅のようです。
右の物は有名なダイエットジュースでハリウッドとは関係無いはず。
ハリウッドと言えば外国のおなごは心トキメクんでしょうかねぇ。
まぁ、「京都太秦映画村式ダイエット」とか言うよりは売れそうです。
48時間水とダイエットジュース飲んで、リポサンで油を吸収して、
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大変！食べ過ぎたよぅ！
妻の誕生日が近いので、
たこ焼き懐石を食べに行きました。
大阪のたこ焼きの中でも有名な店で、
ＣＭも知ってる人が多いんじゃないでしょうか。
店内には浜村淳の写真もありました。
食前酒から始まって、一品料理→たこ焼き→明石焼き
→たこ料理が数品→お茶づけ→デザートまで
全てタコづくしでした。
他に注文したので今日はお腹いっぱいです。
お会計は二人と一匹（子供）で1万円ちょっと。満足満足(^^)
でも食べ過ぎました・・・大量の炭水化物・・・
これから腹筋してサウナに行って来ま?す。
あ、奥様にはゲルマニウム美顔ローラーをプレゼントしました。
喜んだふりをしてくれてありがとう(*^^)
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→たこ料理が数品→お茶づけ→デザートまで
全てタコづくしでした。
他に注文したので今日はお腹いっぱいです。
お会計は二人と一匹（子供）で1万円ちょっと。満足満足(^^)
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こんだけ痩せました
去年のズボンを履いて写真を撮ってみました。
前の私はこのズボンでベルトも要りませんでした。
太って、痩せて分かった事。それは、
歳のせいもあるけど、何とか体重だけ落としても
痩せたって前の時と体型が違うんです。
太る時はお腹が出て、痩せる時は違う所から痩せる。
ただ痩せると脂肪よりも先に筋肉が分解される。
去年の夏に2ヶ月で10キロ痩せた時はそんな感じでした。
今年のダイエットはヨガも筋トレもやって、食事バランスも考えて、
「良い体型で痩せる」がテーマです。
痩せてもカッコ良くないとヤダもん。
そんなに思い通りにはいかないけど頑張りま?す。
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前の私はこのズボンでベルトも要りませんでした。
太って、痩せて分かった事。それは、
歳のせいもあるけど、何とか体重だけ落としても
痩せたって前の時と体型が違うんです。
太る時はお腹が出て、痩せる時は違う所から痩せる。
ただ痩せると脂肪よりも先に筋肉が分解される。
去年の夏に2ヶ月で10キロ痩せた時はそんな感じでした。
今年のダイエットはヨガも筋トレもやって、食事バランスも考えて、
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tag : ダイエット
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